Unter dem Leitprinzip „FROM THE LAB – TO THE FIELD – TO THE MARKET“ schlagen wir die Brücke zwischen Forschung und praktischer Anwendung, um die Welt der Bewegung und des Trainings zu revolutionieren.
Prof. Dr. Anna Martin-Niedecken
Unser interdisziplinäres Team hat es sich zur Aufgabe gemacht, die Grenzen von Technologie, Design und Training zu verschieben, um neue Trainingsreize zu schaffen und mehr Menschen einen motivierenden Zugang zu Bewegung zu ermöglichen.
Für die Entwicklung unserer Produkte arbeiten wir mit renommierten Forschungsinstituten und Praxispartnern auf der ganzen Welt zusammen, um die gewonnenen Erkenntnisse und Prototypen anschließend in marktfähige Lösungen zu überführen.
Cardiovascular Benefits
Cognitive Enhancements
Effective & Motivating High-Intensity Training
Optimal User centered Training Experience
Our training methods are developed approach centered approach, providing a unique training exprience tailored to each individuals abilities
Our training methods are developed approach centered approach, providing a unique training exprience tailored to each individuals abilities
Our training methods are developed approach centered approach, providing a unique training exprience tailored to each individuals abilities
Our training methods are developed approach centered approach, providing a unique training exprience tailored to each individuals abilities
Die Forschung zeigt, dass gleichzeitiges körperlich-kognitives Training (Dual-Task-Training) die motorische und kognitive Leistung verbessert, indem es die Flexibilität, den Fokus und die geteilte Aufmerksamkeit steigert – der Schlüssel für Multitasking im Alltag [1], [2]. Der [ExerCube] integriert Bewegung und Kognition nahtlos und bettet Dual-Task-Herausforderungen in eine interaktive Umgebung ein. Jede Aktion ist mit einer kognitiven Anforderung verknüpft, wodurch Reaktionsgeschwindigkeit, Entscheidungsfindung, Koordination und kognitive Flexibilität verbessert werden. Dieser hochintensive, spielerische Ansatz maximiert die Effektivität und sorgt dafür, dass der Benutzer engagiert und motiviert bleibt [3],
Sep 2020 - Apr 2023
Home-Version des ExerCube für Diabetes-Prävention: Auswirkungen videogestützter Trainings auf kardio-metabolische & kognitive Gesundheit bei Personen mit erhöhtem Risiko für T2D
Im Rahmen dieses Projekts wurde eine Heimversion des [ExerCube], eines immersiven Fitness-Exergames, entwickelt. Ziel war es, Personen mit erhöhtem Risiko für Typ-2-Diabetes (T2D) ein sicheres, motivierendes und individuell adaptierbares Trainingsangebot bereitzustellen, das sowohl körperliche als auch kognitive Funktionen gleichzeitig adressiert.
Das Trainingssystem integriert ein evidenzbasiertes Zusammenspiel von Spieldesign, Bewegungsphysiologie, Stoffwechselforschung und kognitiver Trainingswissenschaft. Durch ein immersives Setting und personalisierte Trainingsprogramme werden kardio-metabolische Gesundheit, kognitive Leistungsfähigkeit und Bewegungsverhalten im häuslichen Umfeld gezielt unterstützt.
Die Entwicklung erfolgte nutzerzentriert und unter Einbezug von wissenschaftlicher Expertise sowie kontinuierlichem Anwenderfeedback. Ergebnis ist ein wissenschaftlich fundiertes und praxisnahes Exergame-System, das die Gesundheitskompetenz fördert, die Lebensqualität steigert und sich zugleich als Modell für Präventionsprogramme und gesundheitsökonomische Anwendungen eignet.
Projektteam und Partner
Projektleitung
Prof. Dr. Anna Lisa Martin-Niedecken
Hauptforschungspartner:
Prof. Dr. Christoph Stettler, Universitätsspital Bern
Forschungspartner:
Prof. Nicole Kind | ZHdK.ch
Laufzeit:
Juli 2020 – Januar 2021
Finanzierung
Innosuisse
Projektstatus
Abgeschlossen
Sep 2021 - Aug 2023
Design und Evaluation einer digitalen Exergame-basierten Lösung für eine effektive und attraktive Sportrehabilitation nach Knieverletzung
ExerUp konzentriert sich auf die Entwicklung eines effektiven und ansprechenden Sportrehabilitationstrainings, insbesondere für die Genesung von Knieverletzungen. Das Programm zielt auf Phase 3 des Rehabilitationsprozesses ab, in der die Patienten wieder lernen müssen, die wiedergewonnenen körperlichen Fähigkeiten mit kognitiven Reizen zu verbinden.
Projektteam und Partner
Projektleitung
Prof. Dr. Anna Lisa Martin-Niedecken, Prof. Dr. Eveline Graf
Projektteam ZHAW Departement Gesundheit:
Michelle Haas
Projektteam ZHdK Departement Design:
Prof. Dr. Anna Lisa Martin-Niedecken, Larissa Wild, Leander Schneeberger
Projektteam Sphery AG
Stephan Niedecken
Projektpartner
Win 4
Laufzeit:
September 2021 – August 2023
Finanzierung
Digitalisierungsinitiative der Zürcher Hochschulen im Kantin Zürich (DIZH)
Projektstatus
Abgeschlossen
Mai 2021 - Oktober 2023
Digitale Exergame-Lösung zur Sturzprävention im Alter
Dieses innovative Forschungsprojekt widmete sich der Entwicklung von ExerG, einer videogestützten Exergame-Lösung speziell für ältere Menschen. Ziel war es, ein sicheres, individuell anpassbares und motivierendes Training zu schaffen, das körperliche Fitness und geistige Leistungsfähigkeit gleichzeitig fördert.
Dank eines Body-Weight-Support-Systems in Kombination mit alltagsnahen Bewegungen und kognitiven Trainingsreizen entstand ein einzigartiges, immersives Trainingsumfeld mit dreiseitiger Projektion. So können Seniorinnen und Senioren in einem realistischen und motivierenden Setting trainieren, ihre Mobilität verbessern, das Sturzrisiko senken und ihre Lebensqualität nachhaltig steigern.
Diese digitale Lösung verbindet Spiel, Bewegung und Prävention – ein Meilenstein in der modernen Gesundheitsförderung im Alter.
Projektteam und Partner
Laufzeit:
Mai 2021 – Oktober 2023
Finanzierung
Active Assisted Living Programme (https://www.aal-europe.eu/)
Projektstatus
Abgeschlossen
PD Dr. Sascha Ketelhut, Uni Bern
Prof. Dr. Eveline Graf, ZHAW
Prof. Dr. Markus Gerber, Uni Basel
Sphery © 2026. All Rights Reserved.
