Lasst die Body’n’Brain-Spiele beginnen: zu innovativen Trainingsansätzen bei esports-Athleten
Autoren
- Martin-Niedecken, A. L.
- Schättin, A.
Veröffentlichung
Frontiers in psychology, 11, 138.
Jahr
2020
Zusammenfassung
Das Phänomen des eSports ist heute allgegenwärtig. Internationale Meisterschaften und ihre Leistungssportler begeistern Millionen von Zuschauern, die zusehen, wie eSports-Athleten und ihre Teams versuchen, sich zu verbessern und gegenseitig zu übertreffen. Um die nötige kognitive und körperliche Topform zu erreichen und allgemeinen gesundheitlichen Problemen durch stundenlanges Training vor dem PC oder der Konsole entgegenzuwirken, benötigen eSportler ein optimales kognitives, körperliches und mentales Training. Es besteht jedoch eine Lücke im eSports-spezifischen Gesundheitsmanagement, einschliesslich der Prävention von Gesundheitsproblemen und dem Training dieser Funktionen. Um einen Beitrag zu diesem Thema zu leisten, stellen wir in diesem Mini-Review mögliche Wege für ganzheitliche Trainingsansätze für kognitiv, körperlich und mental fittere und leistungsfähigere eSportler auf der Basis interdisziplinärer Erkenntnisse vor. Wir diskutieren Exergames als motivierenden und vielversprechenden ergänzenden Trainingsansatz für eSports-Athleten, der gleichzeitig körperliche und kognitive Stimulationen und Herausforderungen in einer attraktiven Spielumgebung kombiniert. Darüber hinaus schlagen wir Exergames als innovative Ganzkörpertrainingsmethode für eSports-Turniere vor. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Exergames neue Ansätze für den (physischen) eSport bieten, die wiederum neue Themen in der wachsenden eSport-Forschungs- und Entwicklungsgemeinschaft aufwerfen.